10 cartonaşe care îţi arată cât de sănătoasă ţi-e inima

Un demers similar lansat în Finlanda a redus aceste boli cu 80% în cinci ani.

7 milioane de români suferă de boli cardiovasculare, dar numărul lor s-ar putea reduce foarte mult dacă populaţia va ţine cont de reducerea celor 10 factori de risc pentru aceste afecţiuni.

 

Testul Cartonaşelor, care poate fi făcut de oricine pe site-ul campaniei “SOS Cardio - Atenţie, risc cardiovascular!” - www.soscardio.ro -, evaluează riscul de îmbolnăvire de afecţiuni cardiovasculare în următorii ani.

Cel care alege să îşi facă testul trebuie să răspundă la zece întrebări, despre cei zece factori de risc, fiecare fiind ilustrat printr-o imagine sugestivă. La sfârşit, persoanei în cauză i se spune care este riscul de a face o astfel de boală, iar rezultatul trebuie arătat medicului de familie sau specialistului care îi va spune pacientului ce trebuie să facă pentru a reduce din riscul de îmbolnăvire. Campania este iniţiată de Fundaţia Română a Inimii şi este susţinută de Ministerul Sănătăţii.

Cei zece factori de risc

 

Factorii de risc care determină apariţia bolilor cardiovasculare sunt colesterolul, fumatul, hipertensiunea arterială, ereditatea, vârsta, genul masculin, diabetul, stresul, obezitatea şi sedentarismul.

Medicii spun că cei mai mulţi dintre noi avem, în acelaşi timp, mai mulţi factori de risc: fumatul, sedentarismul, stresul, un istoric cardiovascular în familie, valori crescute ale colesterolului şi ale tensiunii arteriale. Prof. dr. Dan Gaiţă, preşedintele Fundaţiei Române a Inimii, iniţiatoarea campaniei, a explicat ieri că, cu cât adunăm mai mulţi factori de risc cardiovascular, riscul cardiovascular global este mai mare. Specialiştii mai spun că bărbaţii sunt mai expuşi riscului de a face aceste boli decât femeile. „Ceea ce trebuie să ştim este că bărbaţii sunt mai predispuşi la boli cardiovasculare după vârsta de 45 de ani, iar femeile după instalarea menopauzei, adică în jurul vârstei de 55 de ani”, a precizat Dan Gaiţă.

Profesorul Nicolae Hâncu, specialist în diabet, nutriţie şi boli metabolice afirmă că o serie de studii din SUA relevă faptul că o persoană care este predispusă genetic la boli cardiovasculare poate reduce cu 50% riscul de a face aceste boli dacă adoptă un stil de viaţă sănătos.

 

Campanii similare în Vest de acum 30 de ani

SUA şi ţările din Vestul şi Nordul Europei au început campanii similare acum 30 de ani. De aceea, în prezent, Franţa - cu o populaţie de trei ori mai mare decât a României - înregistrează într-un an aproape acelaşi număr de decese provocate de bolile cardiovasculare ca şi ţara noastră, adică aproximativ 150.000.

Profesorul Gaiţă a mai dat exemplul Finlandei care înregistra, acum 30 de ani, cel mai mare număr de decese provocate de aceste afecţiuni, însă după începerea unei campanii de prevenire a bolilor cardiovasculare, în primii cinci ani de campanie, mortalitatea a scăzut cu 80%. Finlandezii trăiesc în prezent cu peste 10 ani mai mult decât în urmă cu 30 de ani.

 

România, locul 3 în lume la mortalitate

 

Statisticile arată că ţara noastră se află pe locul 3 în lume la capitolul mortalitate determinată de bolile cardiovasculare. Mai mult de 60% din decesele din România sunt determinate de aceste boli. Statisticile mai relevă faptul că 7 milioane de români suferă de aceste afecţiuni. Există şi studii care arată că doi din trei români mor prin boli cardiovasculare, unul din trei români suferă de hipertensiune arterială, iar accidentul cerebral vascular reprezintă o afecţiune frecventă.

„Există o nevoie acută de informare. Oamenii trebuie să înţeleagă că există factori de risc cardiovascular. De unii dintre aceştia sunt conştienţi, dar îi ignoră, despre alţii nici măcar nu au aflat. Vizita la medic nu trebuie să aibă loc numai în cazuri de urgenţă ci şi pentru prevenţie”, mai subliniază Dan Gaiţă. El precizează că prevenţia trebuie făcută la toate vârstele.